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2022-09

発想の転換! - 2022.09.26 Mon

お腹を壊して、減ってしまった体重は
戻る事は、無いみたい

昨日の検診での体重、2.85㎏
3㎏ぐらいにはなるかなぁ~
って、思っていたけれど・・・甘かった

食の細いリラさん
食べ過ぎると、もどすし
お腹も以前よりも壊しやすい

戻る要素が、見つからないわ

ドクターが言うには・・・
「前回と同じだから大丈夫!」

そっか!!
増やすことよりも、維持する事が大事なのね

考え方を変えましょう
2.85㎏、維持できるように頑張ろう!


画像11

誰が、じゃないよ
君だよ・・・き・み



~ 続・本日の犬(ワン)ショット ~

画像6

この姿・・・
維持が出来れば、万々歳!!

   by ネネ子


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花風車ネネ子

Author:花風車ネネ子
週末のガーデナー、ネネ子です。
メンテナンスが楽で、一年中どこかで花が咲いている庭をプランニングしています。
今は、老犬リラさん(17歳)との時間を大切に、いっぱいワンコ ♡ ちょっぴりお花・・・

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